Stegräknare i klockor och mobiler hjälper hos räkna hur många steg vi tar per dag. Många siktar på att klara målet på 10 tusen, men finns det någon grund för att vi behöver just 10 tusen steg per dag för

Fortsätt läsaHur nyttigt är det att gå? Och hur farligt är stillasittandet?